Reduziere tägliche Diskussionen mit fairen, kindgerechten Routinen mit Kupola.

Kupola ist eine Familien-App für Bildschirmzeit, die mit fairen Routinen hilft, tägliche Diskussionen zu reduzieren. Lege Zeitpläne, tägliche Limits und eine sofortige Telefonsperre fest und passe alles jederzeit an.

Keine Werbung Keine Werbung
Keine Kreditkarte Keine Kreditkarte
100 % kostenlos 100 % kostenlos

Empfohlen von führenden App- und Tech-Websites weltweit!

product hunt
App-Gruppe
cnet
beliebte App
product hunt
App-Gruppe
product hunt
App-Gruppe
cnet
beliebte App
product hunt
App-Gruppe
 was „gesunde Routinen“ bedeutet

Gesunde Gewohnheiten beginnen mit vorhersehbaren Grenzen.

Kupola hilft dir, Handyregeln in Routinen zu verwandeln, damit Kinder wissen, was sie erwartet, und Eltern nicht jeden Tag neu verhandeln müssen.

Für Zusammenarbeit gedacht

Für Zusammenarbeit gedacht

Klare Routinen verringern Konflikte und helfen Kindern, die Regeln anzunehmen.

Konflikt
Von Anfang an fair 

Von Anfang an fair 

Dieselben Regeln gelten jeden Tag – nicht je nach Stimmung.

dieselben Regeln
Flexibel, wenn sich das Leben ändert

Aufmerksamkeitsmodus

Pausiere das Handy in wichtigen Momenten und setze es mit einem Tipp wieder fort.

wichtige Momente
Vorhersehbare Zeitpläne

Vorhersehbare Zeitpläne

Lege Routinen für Schule, Abendessen und Schlafenszeit fest. Der Bildschirmzugang passt sich automatisch an.

Schule festlegen
Momente aus dem echten Alltag

Für die Momente gemacht, die meist zu Konflikten führen.

Das sind die Situationen, in denen Routinen am meisten helfen – wenn du weniger Diskussionen, weniger Ablenkung und einen ruhigen Neustart brauchst.

Schulmorgende

Hausaufgaben-Suchen

Halte den Morgen ruhig mit einfachen Grenzen, die Last-Minute-Scrollen verhindern.

  • Morgenroutine-Zeitfenster
  • Ablenkende Apps vor der Schule begrenzen
  • Kurze „Wir gehen jetzt“-Pause
Schulmorgende

Freie Zeit nach der Schule

Lass Kinder entspannen und halte die Bildschirmzeit dabei ausgewogen und leicht steuerbar.

Erlaubtes Freizeitfenster

Wochenenden & besondere Tage

Andere Regeln für verschiedene Tage – ohne dass du alles im Kopf behalten musst.

Wochenenden & besondere Tage
Schulmorgende

Abendessen & Familienzeit

Use Aufmerksamkeitsmodus when you need phones down calmly, without a fight.

  • Handy mit einem Tipp pausieren • nach dem Abendessen fortsetzen • klare Regel „keine Handys am Tisch“

Runterkommen vor dem Schlafengehen

Unterstütze gesünderen Schlaf mit Routinen, die jede Nacht automatisch starten.

Runterkommen vor dem Schlafengehen
Das Routine-Toolkit

Vier Werkzeuge, die zusammenarbeiten.

Starte mit einem. Ergänze den Rest, wenn du bereit bist. Kupola hält alles einfach und konsistent.

Bildschirmzeit-Zeitpläne

Vorhersehbare Routinen – automatisch

Lege Zeitpläne für Schule, Schlafenszeit und Familienzeit fest. Bildschirme passen sich automatisch an, damit Routinen ruhig und vorhersehbar bleiben.

  • Schlafenszeit Handy-Limits für die Schlafenszeit festlegen
  • Abendessen Bildschirme während des Abendessens pausieren
  • Schulzeit Handynutzung während der Schule steuern
  • Routinen anpassen Routinen an deine Familie anpassen
Bildschirmzeit-Zeitpläne
Tägliche Limits
Tägliche Limits

Ein tägliches Limit, das fair bleibt

Lege tägliche Bildschirmzeit-Limits fest, damit Kinder Balance lernen und du wiederholte Diskussionen vermeidest.

  • Zeit begrenzen Tägliches Gesamtlimit festlegen
  • Kindergerät Verbleibende Zeit auf dem Kindergerät anzeigen
  • wenn sich Gewohnheiten ändern Limits anpassen, wenn sich Gewohnheiten ändern
App- & Spiele-Blocker

Blockiere Ablenkungen, die Konflikte verursachen

Blockiere bestimmte Apps/Spiele, mit denen du dich nicht wohlfühlst oder die Routinen immer wieder stören.

  • während der Hausaufgaben Soziale Apps während der Hausaufgaben blockieren
  • Schlafenszeit Spiele während der Schlafenszeit blockieren
  • Apps schnell Neue problematische Apps schnell blockieren
App- & Spiele-Blocker
Aufmerksamkeitsmodus
 Aufmerksamkeitsmodus

Wenn du ihre Aufmerksamkeit jetzt sofort brauchst

Pausiere das Gerät in wichtigen Momenten sofort und setze es mit einem einzigen Tipp wieder fort.

  • Aufmerksamkeit Handy sperren, wenn Aufmerksamkeit nötig ist
  • Sperrstatus Sperrstatus auf dem Kindergerät anzeigen
  • Sperrregeln Sperrregeln anpassen, wenn sich Routinen ändern

Du entscheidest für jedes Kind, was aktiviert ist, und kannst Einstellungen jederzeit anpassen.

So richtest du Routinen ein

Einmal einrichten. Jederzeit anpassen.

Die meisten Familien beginnen mit einer einfachen Schlafenszeit-Routine und einem täglichen Limit und verfeinern beides im Laufe einer Woche.

Wähle ein Routinen-Ziel

weniger Benachrichtigungen, aber die richtigen

Routinen-Ziel

Steuerung einrichten

Zeitplan und tägliches Limit festlegen

Steuerung einrichten

Aufmerksamkeitsmodus

Für gelegentliche Momente nutzen

Aufmerksamkeitsmodus

Prüfen und anpassen

App-Grenzen dort, wo sie nötig sind

Prüfen
So funktioniert’s

In Minuten startklar!

In vier einfachen Schritten schnell herunterladen, verbinden und die Geräte deiner Familie verwalten.

hiw_5_img_1
hiw_5_img_1
hiw_5_img_1
hiw_5_img_1
  • Schritt 1

    Erstelle deine Familie

    Erstelle dein Konto, füge Betreuungspersonen hinzu und lege fest, wer Einstellungen verwalten darf.

  • Schritt 2

    Füge dein Kind hinzu

    Verbinde das Gerät deines Kindes mit geführten Schritten. Kupola zeigt, was auf diesem Smartphone unterstützt wird.

  • Schritt 3

    Aktiviere deinen ersten Schutz

    Wähle eines: Schlafenszeitplan, SafeSearch oder einen Geofence für die Schule. So bekommst du sofort einen Nutzen.

  • Schritt 4

    Füge smarte Benachrichtigungen und Grenzen hinzu

    No-Show- und Akkustand-Warnungen, App-Blockierung und Aufmerksamkeitsmodus – nur wenn du sie möchtest.

No-Show- und Akkustand-Warnungen, App-Blockierung und Aufmerksamkeitsmodus – nur wenn du sie möchtest.

Plattformunterstützung

Für iOS und Android.

Jede Familie nutzt einen Gerätemix. Kupola ist so entwickelt, dass es auf beiden Plattformen nützlich bleibt – und dir genau zeigt, was auf dem jeweiligen Gerät deines Kindes verfügbar ist.

Kupola

iPhone / iPad (iOS)

Am besten für Familien-Basics und Abstimmung

  • Standort, um nachzusehen, wenn es wichtig ist
  • Geofence-Benachrichtigungen für Zuhause, Schule und wichtige Orte
  • Internetfilter + Web-Blocker für sichereres Surfen
  • Zusammenarbeits-Tools wie Aufgaben, Kalender, Listen, Stammbaum und Chat
Kupola

Android

Voller Kupola-Umfang und tiefere Gerätekontrolle

  • Alles aus iOS-Basics und Zusammenarbeit
  • Stärkere Durchsetzungsoptionen, wo Android es erlaubt
  • Flexiblere Routinen mit erweiterten Zeitplänen
  • Mehr Einblicke und Gerätekontext, damit du Gewohnheiten sicher begleiten kannst
Stimmen von Familien

Für mehr Harmonie im Alltag.

Echte Bewertungen von Eltern, die Kupola im Alltag nutzen.

FAQs

Hast du eine Frage?

Alles, was du darüber wissen musst, wie Kupola funktioniert, was es macht und wie du die Kontrolle behältst.

  • Kann ich unterschiedliche Routinen für Wochentage und Wochenenden festlegen?

    Ja. Du kannst getrennte Bildschirmzeit-Zeitpläne für Wochentage und Wochenenden erstellen. So bleibt unter der Woche alles strukturiert und am Wochenende ist mehr Flexibilität möglich.

  • Was passiert, wenn die Zeit abläuft?

    Wenn das tägliche Bildschirmzeit-Limit endet, werden eingeschränkte Apps und Spiele automatisch pausiert. Dein Kind sieht klar, dass die Zeit vorbei ist – das hilft, Streit zu vermeiden und Regeln fair und konsistent zu halten.

  • Is Aufmerksamkeitsmodus permanent?

    No. Aufmerksamkeitsmodus is temporary. You can pause your child’s device when focus is needed—like during homework or dinner and resume access anytime with one tap.

  • Kann ich Einstellungen ändern, ohne dass mein Kind es bemerkt?

    Ja. Eltern können Routinen, Limits und App-Regeln unauffällig von ihrem eigenen Gerät aus anpassen. Änderungen werden sanft übernommen, ohne dein Kind zu unterbrechen oder unnötig Aufmerksamkeit zu erzeugen.

  • Kann ich während der Hausaufgaben nur bestimmte Apps blockieren?

    Ja. Du kannst ablenkende Apps oder Spiele blockieren und gleichzeitig Lern- oder freigegebene Apps verfügbar lassen, damit dein Kind fokussiert bleibt, ohne auf das Nötige zu verzichten.