減らそう 毎日の言い合い。Kupolaで 公平で子どもにやさしい ルーティンを。

Kupolaは、画面時間を管理しながら、公平なルーティンで毎日の言い合いを減らせる家族向けアプリです。スケジュール、1日の制限、即時のスマホロックを設定し、いつでも調整できます。

世界の主要なアプリレビュー・テックサイトで紹介されています!

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 「健やかな習慣」とは

健やかな習慣は、予測しやすいルールから始まります。

Kupolaはスマホのルールを日々の習慣に変えます。子どもは何を期待すればよいか分かり、親は毎日交渉し続けなくてすみます。

協力しやすい設計

協力しやすい設計

わかりやすい習慣は対立を減らし、子どもも受け入れやすくなります。

対立
最初から公平

最初から公平 

気分ではなく、同じルールが毎日適用されます。

同じルール
生活が変わっても柔軟

Attention Mode

大切な場面ではスマホを一時停止し、ワンタップで再開できます。

大切な場面
予測しやすいスケジュール

予測しやすいスケジュール

学校、夕食、就寝のルーティンを設定できます。画面の利用可否が自動で切り替わります。

学校を設定
実際によくある場面

言い合いになりやすい場面のために作られています。

ルーティンが特に役立つのは、交渉を減らし、気を散らす要素を減らし、落ち着いて立て直したいときです。

学校の朝

宿題の検索

直前までのだらだらスクロールを防ぐ、シンプルなルールで朝をスムーズにします。

  • 朝のルーティン時間
  • 登校前は気が散るアプリを制限
  • 「もう出るよ」の短い一時停止
学校の朝

放課後の自由時間

子どもがリラックスしながら、画面時間をバランスよく管理できます。

許可された自由時間

週末と特別な日

日ごとに違うルールを設定できるので、毎回覚えておく必要がありません。

週末と特別な日
学校の朝

夕食と家族の時間

スマホを静かに置いてほしいときは、言い争いにならずにAttention Modeを使えます。

  • ワンタップでスマホを一時停止 • 夕食後に再開 • 「食卓ではスマホなし」を一貫して守れる

寝る前のクールダウン

毎晩自動で始まるルーティンで、より健康的な睡眠をサポートします。

寝る前のクールダウン
ルーティンのツールセット

4つの機能が連携して働きます。

まずは1つから始めましょう。準備ができたら他も追加できます。Kupolaは全体をシンプルで一貫した状態に保ちます。

画面時間のスケジュール

予測しやすい習慣を自動で

学校、就寝、家族の時間に合わせてスケジュールを設定できます。画面利用が自動で切り替わるので、ルーティンが落ち着いて続けやすくなります。

  • 就寝時間 就寝時のスマホ制限を設定
  • 夕食時間 夕食中は画面を一時停止
  • 学校時間 学校中のスマホ利用を管理
  • ルーティンを調整 家庭に合わせてルーティンを調整
画面時間のスケジュール
1日の制限
1日の制限

公平さを保てる1日の上限

1日の画面時間の上限を設定して、子どもがバランスを学び、繰り返しの交渉を減らせます。

  • 時間を制限 1日の合計画面時間を設定
  • 子どもの端末 子どもの端末に残り時間を表示
  • 習慣が変わる 習慣に合わせて制限を調整
アプリ&ゲームのブロック

言い合いの原因になる気晴らしをブロック

不安に感じる特定のアプリやゲーム、またはルーティンを崩しやすいものをブロックできます。

  • 宿題中 宿題中はSNSアプリをブロック
  • 睡眠時間 睡眠時間帯はゲームをブロック
  • アプリをすばやく 問題になった新しいアプリもすぐブロック
アプリ&ゲームのブロック
Attention Mode
 Attention Mode

今すぐ注意を向けてほしいとき

大事な場面では端末をすぐに一時停止し、ワンタップで再開できます。

  • 注意 注意が必要なときにスマホをロック
  • ロック状態 子どもの端末にロック状態を表示
  • ロックルール 習慣に合わせてロックルールを更新

子どもごとに有効にする機能を決められ、設定はいつでも調整できます。

ルーティンの設定方法

一度設定して、いつでも調整。

多くの家庭では、まずシンプルな就寝ルーティンと1日の制限から始め、1週間ほどかけて少しずつ調整していきます。

ルーティンの目標を選ぶ

通知は少なく、でも大事なものだけ

ルーティンの目標

コントロールを設定

スケジュールと1日の制限を設定

コントロールを設定

Attention Mode

必要な場面だけ使う

Attention Mode

確認して調整

必要なところだけアプリ制限

確認
使い方

数分でセットアップ。

2台のスマートフォンで3つのステップを完了すれば、すぐに家族をつなげられます。

  1. 共同保護者に招待を送信したKupolaのファミリー画面
    約1分

    スマートフォンにKupolaをインストール

    ファミリーを作成し、共同保護者または保護者を招待します。

  2. Kupola Jr.でQRコードをスキャンしてお子さまのスマートフォンをリンク
    約2分

    お子さまのスマートフォンをリンク

    Kupola Jr.をインストールしてQRコードをスキャンします。 Kupolaがそのスマートフォンで利用できる機能を表示します。

  3. 保護者とお子さまのスマートフォンが正常に接続された状態
    完了

    準備完了です

    ファミリーが接続されました。必要な機能を、 準備ができたときにいつでも有効にできます。

家族みんなのスマートフォンで使えます。

多くの家庭では異なるスマートフォンを使っています。Kupolaは iPhoneとAndroidの両方に対応しているため、家族みんなで同じ情報を共有でき、 お子さまの各スマートフォンで利用できる機能をいつでも確認できます。

KupolaはiPhoneとAndroidを通じて家族をつなぎます
お客様の声

家族の調和を支えると好評です

Kupolaを日常で使う保護者の声です

よくある質問

ご質問がありますか?

Kupolaの仕組み、できること、そして自分でコントロールし続ける方法を、まとめて確認できます。

  • 平日と週末で別のルーティンを設定できますか?

    はい。平日用と週末用で別々の画面時間スケジュールを作成できます。平日は規則的に、週末は少し柔軟に、という調整がしやすくなります。

  • 時間がなくなるとどうなりますか?

    1日の画面時間の上限に達すると、制限対象のアプリやゲームは自動で一時停止されます。時間が終わったことが子どもにもわかりやすく、言い合いを減らし、ルールを公平で一貫したものに保てます。

  • Attention Modeはずっと続きますか?

    いいえ。Attention Modeは一時的な機能です。宿題中や夕食中など、集中してほしいときに端末を一時停止し、ワンタップでいつでも再開できます。

  • 子どもに気づかれずに設定を変えられますか?

    はい。親は自分の端末から、目立たない形でルーティン、制限、アプリのルールを調整できます。変更はスムーズに反映され、子どもを中断させたり、余計な注目を集めたりしません。

  • 宿題中は特定のアプリだけブロックできますか?

    もちろんです。気が散るアプリやゲームだけをブロックし、学習用や許可されたアプリは使えるままにできます。必要なものへのアクセスを失わずに集中しやすくなります。