Руководства по здоровому экранному времени и распорядку
Формируйте полезные цифровые привычки с помощью пошаговых руководств. Выберите распорядок или функцию экранного времени, которую хотите настроить, и следуйте инструкциям.
Как создать расписание экранного времени
Настройте регулярное расписание экранного времени с учётом школы, времени сна, приёмов пищи и других семейных дел.
Как установить ежедневные ограничения экранного времени
Определите, сколько времени ребёнок может проводить перед экраном каждый день, и при необходимости меняйте ограничения.
Как блокировать или разрешать приложения
Контролируйте, какие приложения доступны ребёнку, и меняйте настройки по мере изменения его потребностей.
Как установить ежедневные ограничения для приложений
Устанавливайте отдельные ограничения времени для выбранных приложений, чтобы помочь ребёнку пользоваться устройством более сбалансированно.
Как настроить режим внимания
Временно ограничивайте отвлекающие функции устройства во время выполнения домашних заданий, семейного общения и других важных занятий.
Как изменить или приостановить распорядок
Изменяйте, приостанавливайте или обновляйте существующие распорядки без необходимости создавать их заново.