Формируйте более здоровые цифровые привычки с помощью понятных и простых пошаговых руководств по настройке распорядка

Настройте здоровый цифровой распорядок для своей семьи с помощью понятных пошаговых руководств: создавайте расписания, устанавливайте ежедневные ограничения экранного времени, управляйте приложениями, используйте режим внимания и корректируйте распорядок по мере изменения потребностей ребёнка.

Здоровый распорядок

Руководства по здоровому экранному времени и распорядку

Формируйте полезные цифровые привычки с помощью пошаговых руководств. Выберите распорядок или функцию экранного времени, которую хотите настроить, и следуйте инструкциям.