减少 日常争执,用 Kupola 建立公平且适合孩子的日常规则。

Kupola 是一款家庭应用,通过公平的日常规则帮助减少每天因屏幕使用而产生的争执。你可以设置屏幕时间表、每日限制和即时手机锁定,并随时调整。

受到全球顶尖应用评测和科技网站推荐!

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 什么是“健康习惯”

健康的习惯始于可预期的界限。

Kupola 帮你把手机规则变成日常习惯,让孩子知道会发生什么,家长也不必每天反复协商。

为协作而设计

为协作而设计

清晰的规则能减少冲突,也更容易让孩子接受。

冲突
默认就公平

默认就公平 

每天执行同样的规则,而不是看心情。

相同规则
生活变化时依然灵活

Attention Mode

在重要时刻暂停手机,再一键恢复。

重要时刻
可预期的时间安排

可预期的时间安排

设置上学、晚餐和睡前规则。屏幕使用会自动调整。

设置学校
真实生活中的场景

为那些最容易引发冲突的时刻而设计。

这些正是日常规则最有帮助的场景——当你需要更少争执、更少干扰,以及一种平静重置状态的方式时。

上学的早晨

作业搜索

用简单的界限避免临出门前一直刷手机,让早晨更顺畅。

  • 晨间例行时间
  • 上学前限制容易分心的应用
  • “我们要出门了”快速暂停
上学的早晨

放学后的放松时间

让孩子放松的同时,也让屏幕时间保持平衡、易于管理。

允许的休闲时间

周末和特殊日子

不同日子可以设置不同规则,不必担心自己记不住。

周末和特殊日子
上学的早晨

晚餐和家庭时间

当你希望大家平静地放下手机、不引发争执时,可以使用 Attention Mode。

  • 一键暂停手机 • 晚餐后恢复使用 • 始终一致的“餐桌不用手机”规则

睡前放松

通过每晚自动开始的规则,帮助形成更健康的睡眠习惯。

睡前放松
日常规则工具组

四个工具协同工作。

先从一个开始。准备好了再加其他功能。Kupola 让整体保持简单且一致。

屏幕时间安排

自动执行、可预期的规则

为上学、睡前和家庭时间设置安排。屏幕使用会自动调整,让规则保持平静且可预期。

  • 睡前时间 设置睡前手机限制
  • 晚餐时间 晚餐时间暂停屏幕
  • 上学时间 管理上学期间的手机使用
  • 自定义规则 按家庭需要自定义规则
屏幕时间安排
每日限制
每日限制

始终公平的每日上限

设置每日屏幕时间上限,让孩子学会平衡,也避免反复协商。

  • 限制时间 设置每日总屏幕时长限制
  • 孩子的设备 在孩子设备上显示剩余时间
  • 习惯变化 随着习惯变化调整限制
应用和游戏拦截

拦截引发冲突的干扰项

拦截你不放心的特定应用/游戏,或那些总是打乱规则的应用。

  • 做作业时 做作业时拦截社交应用
  • 睡眠时间 睡眠时间拦截游戏
  • 快速处理应用 快速拦截新出现的问题应用
应用和游戏拦截
Attention Mode
 Attention Mode

当你现在就需要他们注意的时候

在重要时刻立即暂停设备,再一键恢复。

  • 注意力 需要专注时锁定手机
  • 锁定状态 在孩子设备上显示锁定状态
  • 锁定规则 随着规则变化更新锁定设置

每个孩子启用哪些功能由你决定,设置也可以随时调整。

如何设置规则

设置一次,随时调整。

大多数家庭会先从一个简单的睡前规则和一个每日限制开始,再在一周内逐步微调。

选择一个规则目标

更少提醒,但更有价值

规则目标

设置控制项

设置时间表和每日限制

设置控制项

Attention Mode

用于偶发场景

Attention Mode

查看并调整

在需要时设置应用边界

查看
使用方式

几分钟即可完成设置。

只需在两部手机上完成三个步骤,您的家人今天就能连接起来。

  1. Kupola 家庭界面,已向另一位家长或监护人发送邀请
    约1分钟

    在您的手机上安装 Kupola

    创建您的家庭,并邀请另一位家长或监护人。

  2. 使用 Kupola Jr. 扫描二维码以连接孩子的手机
    约2分钟

    连接孩子的手机

    安装 Kupola Jr. 并扫描二维码。 Kupola 会显示该手机支持哪些功能。

  3. 家长和孩子的手机已成功连接
    完成

    一切就绪

    您的家人现已连接。准备好后, 随时开启您需要的功能。

适用于您家中的每一部手机。

大多数家庭会使用不同类型的手机。Kupola 同时支持 iPhone 和 Android,让全家保持同步, 您也可以随时查看每个孩子手机上可用的功能。

Kupola 通过 iPhone 和 Android 连接您的家人
用户评价

深受家庭喜爱,让日常生活更和谐。

来自每天使用 Kupola 的家长真实评价。

常见问题

有疑问吗?

这里汇集了你需要了解的一切:Kupola 如何运作、它能做什么,以及你如何始终掌握控制权。

  • 我可以为工作日和周末设置不同规则吗?

    可以。你可以分别为工作日和周末创建不同的屏幕时间安排。这样既能让周末更灵活,也能让上学日保持有结构、可预期。

  • 时间用完后会发生什么?

    当每日屏幕时间限制结束后,受限制的应用和游戏会自动暂停。孩子能清楚地看到时间已经结束,这有助于避免争执,也让规则保持公平一致。

  • Attention Mode 是永久的吗?

    不是。Attention Mode 是临时的。当需要专注时——比如做作业或吃晚饭时——你可以暂停孩子的设备,并随时一键恢复。

  • 我可以在不让孩子察觉的情况下更改设置吗?

    可以。家长可以在自己的设备上安静地调整规则、限制和应用设置。更改会平稳生效,不会打断孩子,也不会引起不必要的注意。

  • 我可以只在做作业时拦截某些应用吗?

    当然可以。你可以拦截让人分心的应用或游戏,同时保留教育类或已批准的应用可用,这样孩子既能专注,也不会失去所需的访问权限。